En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la secretaria de la Juventud de Querétaro (SEJUVE), Virginia Hernández Vázquez, encabezó el Conversatorio por la Salud Mental: “Lo que nos sostiene”, un espacio enfocado en promover el bienestar emocional y fomentar el cuidado de la salud mental entre las y los jóvenes de la entidad.
Durante la actividad, las y los asistentes participaron en un espacio creativo y en un taller impartido por psicólogos del programa “Contigo sanamente”, donde adquirieron herramientas para reconocer la importancia de los vínculos afectivos, las redes de apoyo y los entornos seguros.
Asimismo, se abordaron temas relacionados con el acompañamiento mutuo, la participación juvenil y la corresponsabilidad social en la construcción de comunidades que promuevan el cuidado de la salud mental y el bienestar colectivo.
Virginia Hernández destacó que este tipo de iniciativas buscan acercar herramientas a las juventudes para identificar y expresar sus emociones, reconocer posibles factores de riesgo y conocer las alternativas de apoyo disponibles.
“Con este Conversatorio por la Salud Mental, abrimos un espacio que permitirá acercar herramientas a todas y todos ustedes para que puedan identificar y nombrar sus emociones, detectar factores de riesgo y sobre todo que sepan que no están solos y que pueden pedir ayuda”, señaló la funcionaria.
Finalmente, la titular de la SEJUVE recordó que la dependencia cuenta con un servicio gratuito de atención psicológica disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana. Las personas interesadas pueden solicitar apoyo a través de WhatsApp, en el número 442 144 37 40, opción 6.
